Передачи в быстром прорыве

Выполните 15 точных передач в быстром прорыве

Средний Передачи По усмотрению

Описание челленджа

Этот челлендж направлен на развитие навыков выполнения точных передач в условиях быстрого прорыва. Вам нужно будет передавать мяч товарищам по команде в движении с высокой точностью и эффективностью.

Цель

  • Выполнить 15 передач в быстром прорыве
  • Достичь точности передач не менее 80%
  • Соблюдать правильную технику передачи
  • Передавать мяч в движении без остановки

Правила

  1. Каждая передача должна быть выполнена в движении
  2. Мяч должен достигать получателя без перехвата
  3. Не допускается более 3 потерь мяча на 15 передач
  4. Передачи должны быть выполнены в пределах площадки
  5. После каждой передачи игроки меняются ролями

Оборудование и настройка

  • Баскетбольная площадка
  • Баскетбольный мяч
  • Минимум 3 игрока
  • Конусы или маркеры для обозначения зоны

Техники выполнения

  • Передача грудью (chest pass)
  • Передача от бедра (bounce pass)
  • Передача сверху (overhead pass)
  • Быстрая передача в движении
  • Чтение защитника и выбор правильной передачи
  • Контроль скорости при передаче